注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
MaxinMin
日记
MaxinMin的日记
MaxinMin的个人资料
|
体重历史纪录
81到85，总共141
页面:
前一页
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
下一页
2020年11月29日
Провела парня обратно в Кривой Рог и только пришла домой. Надеюсь мы не суициднемся от разлуки длинною в месяц, а то и больше.Надеюсь что только месяц. Зато хоть приезжать будет, нг вместе отпразднуем.На обед запеченная картошка и куриное бедро.671/750ккал
添加评论
2020年11月29日
На завтрак салат из 75гр сардин, два яйца 105гр и пекинская капуска, листья зеленого салата и перчик. 280ккал/750ккал
添加评论
2020年11月29日
Сегодня я уже перевезла все вещи с общей квартиры обратно к маме с мелкой и такое грустное осознание того, что разъезжаемся с Женей... Надеюсь только на месяц, и в январе мы уже будем вместе отсиживать карантин в Чешском общежитии ❤😂 А пока на весах слава богу всё ещё 65. 1.5 кг за неделю меня не так пугают, как былые перспективы набрать больше за тот же срок. + мой гипертиреоз всё пытается выбиться в массу, но я его контролирую!!! С сегодняшнего дня опять жестко слежу за питанием, опять весы мои друзья. Даже подумывала над физ.нагрузками, но начитавшись о том, как во время них может набраться вес из-за жидкости в мышцах и их напряга, и что сойдет оно аж через недели, как-то пугает. Но я же не прямо капец как буду делать мощно тренировки... Я как на перекрестке... Но думаю хоть какие-то упражнения поделать нужно будет...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
9.5 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年11月25日
капец три дня завтра из-за приезда любимого человека
и вот + 1.5 кг. Надеюсь это просто г0вно и вода. ведь за три дня не может нарости жир?(
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
9.5 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加2.6 公斤
2020年11月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.5 公斤
11 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
MaxinMin的体重历史
查看完整的历史记录