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76到80，总共203
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2023年01月14日
пол пути пройдено, еще 100 грам и будет минус 21 кг. 20 еще впереди. Вес изночально бвл 106, мейчсс 85.1 ^_^
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2023年01月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.1 公斤
20.9 公斤
20.1 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2023年01月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.7 公斤
20.3 公斤
20.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2023年01月10日
за почти 2 недели в другом городе набрала около килограмма, оливье и тортики сделали свое дело)) на самом деле не слишком катострофично, с сегодняшнего лня опять в строю, буду возвращать результат в минус 20 и идти дальше
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2023年01月2日
море ^_^
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