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2020年08月2日
添加评论
2020年08月2日
添加评论
2020年08月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.7 公斤
3 公斤
18.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2020年07月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84 公斤
2.7 公斤
19 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年07月26日
Подскажите, если кто-то знает, как правильно рассчитать норму дефицита калорий? Нужно изначально указать идеальный вес или пока поставить промежуточный?
(3条评论)
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