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2020年06月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51 公斤
5.5 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2020年05月29日
Сытный, белковый и полезный обед.
Куриная грудка + фасоль + кетчуп
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2020年05月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51.5 公斤
5 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2020年05月29日
Очень вкусный и сытный завтрак🤤🍓🍌
Молочный белковый коктейль + клубника + банан + отруби
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2020年05月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52 公斤
4.5 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
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