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6到10,总共70
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2024年06月8日
Після двох тижнів відпустки - набрано багато зайвого. Мета - повернути свої 63.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66 公斤
13 公斤
4 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2024年02月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.5 公斤
14.5 公斤
2.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2024年02月14日
Домашні роли були на вечерю🍱
Виглядають вони не дуже - але смачнющі
Ніжні, свіжі - одне задоволення
Маю важливу подію в кінці лютого і необхідно скинути декілька кг та привести животик до тями
Постійно зриваюсь, багато їм
Не можу нічого з собою зробити 😭
(3条评论)
2023年06月7日
кольоровий обід
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2023年06月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.9 公斤
15.1 公斤
1.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
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