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Yaroslava0906
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6到10,总共298
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2024年08月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.5 公斤
0 公斤
1.6 公斤
合理的
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一星期增加1.6 公斤
2024年08月24日
Наконец-то еда😋😋
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2024年08月23日
Сегодня насчитала 915 калорий , учитывая 44 грамма мороженого)
Свекольник , 3 яйца к нему, 120 грамм оладьев из патиссона, 3 ложки сметаны и арбуз.
До 15 только кофе и комбуча.
Особо себя не ограничивала, просто так получилось)
Надеюсь ( очень), что весы утром порадуют)
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2024年08月23日
Маринованные помидоры, зеленый салат, маринованная морковка, оладушки из кабачка, сметана
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2024年08月21日
Веган бургер, сельдерей, салат без масла, томатный сок.
Около 250 калорий
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