注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Kalinina Marina
日记
Kalinina Marina的日记
Kalinina Marina的个人资料
|
体重历史纪录
6到9，总共9
页面:
前一页
1
2
2017年07月10日
(1 条评价)
2017年02月22日
Обращаюсь за помощью.
Мне 51 год, вчера сняли мосты с зубов. Жевательными зубами работать не могу, они не достают друг до друга. Можете посоветовать, чем питаться? Каша и молочка понятно. НО, процесс реконструкции зубов займет месяца 3, а я худею. Моя привычная еда: салат из сырых овощей и каша, завтрак.
Фрукты с орехами на ланч.
Мясо с овощами сырыми свежими
на обед.
Рыба с овощами сырыми свежими
на ужин.
(17条评论)
2017年02月22日
Обращаюсь за помощью.
Мне 51 год, вчера сняли мосты с зубов. Жевательными зубами работать не могу, они не достают друг до друга. Можете посоветовать, чем питаться? Каша и молочка понятно. НО, процесс реконструкции зубов займет месяца 3, а я худею. Моя привычная еда: салат из сырых овощей и каша, завтрак.
Фрукты с орехами на ланч.
Мясо с овощами сырыми свежими
на обед.
Рыба с овощами сырыми свежими
на ужин.
添加评论
2017年02月17日
Геркулес на воде с черносливом, брусникой, приготовленный в микроволновке.Потом добавлена ложка йогурта обезжиренного. Вторая часть завтрака. Первая был салат из свеклы и цветной капусты с соком лимона. Кашу так делала первый раз, мне очень понравилась.
添加评论
Kalinina Marina的体重历史
查看完整的历史记录