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6到10，总共30
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2016年09月25日
uhuhuhuhuhu estou a mil por hora e firmeeee por demais!!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92 公斤
4.4 公斤
30 公斤
100％
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一个星期减少2.5 公斤
2016年09月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.7 公斤
3.7 公斤
30.7 公斤
100％
添加评论
一个星期减少2.0 公斤
2016年09月15日
Recomeço mesmo dia 15/09 com 95 kg!!!!
Dia 19/09 93,9kg
Dia 23/09 92,7kg
vamoooooo
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
95 公斤
1.4 公斤
33 公斤
合理的
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稳定体重
2016年09月2日
Recomeço.....tudo outra vez!!
na verdade comecei mesmo o recomeço foi dia 15/09 com 95kg!!!
Explicando....em Maio aconteceu muitas mudanças em minha vida, marido ficou sem emprego e decidimos juntos voltar a morar no Paraná, de onde sempre estivemos...ai as mudanças começaram, eu sou muito ansiosa, desconto muita coisa na comida e ai ja viu tudo, descambei renovo na vida desregrada de alimentação..... contudo, mudança de vida, de casa, de estado....enfim de tudo...me deixou bem mexida e assim voltei a comer errado e o peso, é claro volta a subir, eu estava com 90kgs e voltei aos 95kg....porém hj!! dia 15/09 apos tudo estar alinhando digamos assim, voltei a vida de comer de verdade comida de verdade!!! desde o dia 15 ( hj é dia 23/09) já diminui 3,7 kgs, estou extremamente forte, me sinto forte e feliz, segui certinho todos os dias, a não ser onde que comi além da conta umas mixiricas, mas de resto estou super tranquila!!!
de volta!!!
Obrigada por estarem novamente comigo!!!
vamos la!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
95 公斤
1.4 公斤
33 公斤
不选择
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一星期增加0.2 公斤
2016年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.3 公斤
6.1 公斤
28.3 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少3.5 公斤
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