在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2314 千卡
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脂肪: 91.09克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 237.66克.
早餐: Mantequilla de Maní Suave (Salada), Hacendado Tortitas de Arroz, Banana, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble, El Granero Mijo Hinchado. 午餐: Manzana, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Chocolate Negro 72%, Verdifresh Ensalada Primavera. 晚餐: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Hacendado Espinacas Frescas, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Galletas Digestive, Vino Tinto de Mesa. 小食/其他: Manzana, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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