在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 36.15克 | 蛋白质: 43.57克 | 碳水物: 191.43克.
早餐: Anchor Butter, Tesco Everyday Value Mild Cheddar Slices, Lidl Deluxe Multigrain Farmhouse Bread. 午餐: Wrap Filled with Vegetables, Asda Trimmed Fine Beans, Tesco Red Pepper, Risana Kasza Gryczana Prażona. 晚餐: Milko Kefir Naturalny. 小食/其他: Tesco Kiwi, Asda Gala Apple. 更多的......
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稳定体重
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