在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 139.80克 | 碳水物: 126.03克.
午餐: ザバス ミルクプロテイン, ファミリーマート スモーク香る国産鶏サラダチキン, セブンイレブン 豆とひじきのサラダ, セブン-イレブン 厚焼き玉子, サラダクラブ 10品目のサラダ レタスやパプリカ, ご飯. 晚餐: ナス, 鯖の塩焼き, みそ汁, サラダ, ご飯. 小食/其他: 明治 おいしい牛乳 (200ml), 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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soccer-korea.27173715的体重历史
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