ヤバイ💦 なんか体重増えてるし💦
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67.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 146.45克 | 碳水物: 122.00克.
午餐: セブンイレブン 豆とひじきのサラダ, セブン-イレブン 厚焼き玉子, サラダクラブ 10品目のサラダ レタスやパプリカ, セブンイレブン サラダチキン スモーク, ご飯. 晚餐: 雪印乳業 さけるチーズ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, イオン株式会社 ローストチキン, ご飯, ナス, サラダ, みそ汁, 明治 十勝ボーノ切り出し生チーズ. 小食/其他: Savas ソイプロテイン100, 明治 おいしい牛乳 (200ml). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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soccer-korea.27173715的体重历史
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