在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 78.29克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 118.40克.
早餐: Monin Сироп Клубничный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Doppel Herz Рыбий Жир, Кофе, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Авокадо. 午餐: Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Хе из Курицы. 晚餐: Nestle Хлопья Fitness, Йогурт Домашний. 小食/其他: Billa Кешью Сушеный, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|