在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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135.0 公斤
最近减少: 42.8 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 64.49克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 213.73克.
早餐: Bananas, 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 午餐: Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Cottage Cheese. 晚餐: Peanut Butter, Apples, Shasta Root Beer (Can), Elevation Yogurt Honey Peanut Protein Nutrition Bar. 小食/其他: Nestle Chocolate Chips, Bananas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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