在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 168.85克.
早餐: Hacendado Galletas Espelta, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Lidl Ensalada de Patatas Vitakrone, Macarrones, Salsa Bolognesa. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada Mil Islas. 小食/其他: Sandía, Peras, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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