在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 121.88克 | 蛋白质: 99.45克 | 碳水物: 168.99克.
早餐: Чай, Творожная Запеканка. 午餐: Хлеб Черный, Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. 小食/其他: Хомка Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, АВК Конфеты Королевский Шарм. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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