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pimpin0113的日记, 2018年04月15日

在2018年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月15日:
2471 千卡 脂肪: 127.99克 | 蛋白质: 103.24克 | 碳水物: 221.55克.   早餐: 八方雲集 招牌水餃, 7-11 起士火腿三明治. 午餐: 花生醬, 北海道 起司, 瑞穗 牛奶. 晚餐: 番茄醬, 油菜植物油, 雞蛋(整個), 愛麵族 烏龍麵, 牛排. 小食/其他: 杜老爺 曠世奇派巧克力雪糕, 酥皮, 全家 玉米濃湯, 卡夫帕瑪森起司粉 卡夫帕瑪森起司粉, 吉祥 傳統甜年糕. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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