在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 147.83克 | 碳水物: 137.62克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Лосось, Гречка, Помидоры Черри. 晚餐: Куриная Грудка, Гречка. 小食/其他: Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|