在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 54.80克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 176.91克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Sergio Фрукфетта Vegan. 晚餐: Torras Dark Chocolate 60% Stevia, Фруктовый Салат, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Банан, Салат с Фасолью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|