在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 64.29克 | 碳水物: 101.25克.
早餐: Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овсяная Каша на Воде. 午餐: Морковь, Гречка Вареная, Минтай Жареный. 晚餐: Морковь, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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