在2018年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 134.87克 | 碳水物: 398.15克.
早餐: Сахар, Абрико Варенье Абрикосовое, Сухие Сливки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Гречневая Каша. 晚餐: Орешки со Сгущенкой, Варенье, Хлеб Черный. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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