在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 47.70克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 93.12克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. 午餐: Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рыбные Котлеты. 小食/其他: Сочень с Творогом. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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