在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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134.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 91.14克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 202.40克.
早餐: Confiture, Beurre 15%, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Amandes. 午餐: Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Pizza Del Arte Café Gourmand, Sole Meunière. 晚餐: Pain Complet, Macaroni ou Salade de Pâtes, Pay Pay Calamars à L Encre, Mamie Nova Gourmand Crème de Marrons. 更多的......
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3945 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 熨衣服 - 30 分钟, 坐着 - 7 小时, 休息 - 6 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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