在2018年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 186.10克.
早餐: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые. 午餐: Цукаты, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Греческий Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Челны Хлеб Конвертик Творожный, Помело, Нутелла Шоколадная Паста, Сушеный Инжир. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|