在2018年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 65.33克 | 碳水物: 225.90克.
早餐: El Granero Amaranto Hinchado, Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit, Yogurt de Soya, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Galletas Digestive, Alteza Bebida de Soja. 午餐: Cerveza Normal, Hacendado Maíz Palomitas, Hacendado Pizza Jamón y Queso. 晚餐: Consum Espinaca Fresca, Eroski Ensalada Variada, Leroux Achicoria Soluble, Arroz Blanco, Vino Tinto de Mesa, Kioene Hamburguesas Vegetales con Semillas de Calabaza y Girasol. 小食/其他: Café Espresso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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