在2018年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 59.56克.
早餐: Кофе Американо с Молоком ✅, Омлет с Овощами. 午餐: Приготовленные Мидии. 晚餐: Чудо Десерт Сырковый с Наполнителем. 小食/其他: Oats&Honey Granola Energy Bar, Цикорий, Миндаль. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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