在2018年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 75.08克 | 蛋白质: 123.17克 | 碳水物: 214.37克.
早餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Kinder Chocolate, Russing Арахисовая Паста, Овсяноблин. 午餐: Добров Бастурма, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Olimp Gladiator Caramel Flavoured Bar With Peanuts. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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