在2018年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 155.73克 | 碳水物: 45.33克.
早餐: Président Rulo de Cabra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, DIA Nueces Peladas, Huevo, Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. 午餐: Eatlean Protein Cheese, Florette Ensalada Gourmet, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Profand Rodaja Rejo Cocido. 小食/其他: Nestlé Papilla 8 Cereales con Miel, MyProtein Omega 3, Quantrax Proteina Iso Pro, MyProtein Glutamina, Café Cortado, Edulcorantes (Sacarina), Star Nutrition Creatine Monohydrate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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