在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 91.32克.
早餐: NL International Joyfield с Абрикосом и Яблоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Луч Фундук, Увелка Гречка в Пакетиках. 午餐: Увелка Гречка , Бахетле Голень Куриная без Кожи. 小食/其他: Energy Pro Протеин Пломбир. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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