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Hispana9
日记
2018年01月21日
Hispana9的日记, 2018年01月21日
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在2018年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
102.8 公斤
最近减少:
20.2 公斤
.
还有:
38.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年01月21日:
226 千卡
脂肪: 4.50克 | 蛋白质: 17.75克 | 碳水物: 28.10克.
早餐:
Optifast Batido Fresa.
小食/其他:
Hacendado Zumo de Melocotón y Uva.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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