在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 46.04克 | 碳水物: 182.19克.
早餐: Сырники, Банан, D'arbo Мед Цветочный. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Жареный Картофель, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Яйцо (Целое). 晚餐: Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Чили. 小食/其他: Twix Mini, Milky Way Minis, Апельсин, Банан, Айва, Яблоко Желтое, Банан, Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|