在2018年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 108.16克.
早餐: Банан, Зефир, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 午餐: Суфле в Шоколадной Глазури Эскимо, О'кей Хлебушек 8 Злаков, Куриное Филе под Сыром с Помидорами в Духовке, Борщ с Курицей. 晚餐: Свинина Запеченая. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|