在2018年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 44.24克 | 碳水物: 35.71克.
早餐: Sunspire Semi-Sweet Grain Sweetened Chocolate Chips, Bob's Red Mill Double Acting Baking Powder, Pork Luncheon Meat (Canned) , Blue Diamond Almond Milk (Unsweetned), Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Egg, Fried Egg with Fat. 晚餐: Fried Chicken Drumstick No Coating, Green Sweet Pepper, Cooked Green Cabbage, Red Sweet Pepper, Minced Garlic, Yellow Sweet Peppers, Sesame Oil. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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