在2018年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 83.55克 | 碳水物: 135.80克.
早餐: Plátano, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Hero Mermelada, Mantequilla, Tassimo Café con Leche. 午餐: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mayonesa, Tortilla Francesa. 晚餐: Ybarra Mayonesa, Krissia Surimi Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Lomo Embuchado Extra. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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