在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 128.38克 | 碳水物: 128.43克.
早餐: Чай, NL International Протеиновый Батончик Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Морковь, Капуста Белокочанная, Котлеты из Индейки. 晚餐: NL International Мюсли Шоколадные, Energy Pro Протеин Пломбир, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Голден Яблоко . 小食/其他: Био Баланс Био Кефирный 0%, Energy Pro Мульти Протеин, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Fleur Alpine Каша Овсяная на Козьем Молоке, Energy Diet Коктейль "Латте". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|