在2017年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 64.86克 | 碳水物: 182.49克.
早餐: Яичный Омлет, Коньяк, Schweppes Классический Мохито, Кофе с Молоком. 午餐: Burn Энергетик, Вареное Яйцо, Жареная Картошка, Соломка, Мандарин, Рис Вареный, Гуляш из Говядины, Салат Свекольный. 晚餐: Жареный Картофель, Мясная Лавка Колбаски Охотничьи, Rainbow Ветчина, Самбери Сыр Кантали 30%, Мёд, Яйцо, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|