在2017年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 65.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Винегрет, Гречневая Каша. 午餐: Арахис. 晚餐: Куриная Отбивная, Венигрет. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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