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taken at 8am body fat recorded as 31.1%
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102.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2135 千卡
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脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 262.28克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: Fish Oil, Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk, Impact Whey. 午餐: Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Quark Fat Free Cheese, Impact Whey. 晚餐: Honey, Quark Fat Free Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Coffee Cake. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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