在2017年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 10.91克 | 蛋白质: 20.88克 | 碳水物: 208.51克.
早餐: Абрикосовые Джемы и Варенья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Sonko Рисовые Галеты с Семенами Тыквы . 晚餐: Sonko Рисовые Галеты с Семенами Тыквы , Мультизерновой Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья, Борщ Вегетарианский. 更多的......
|
稳定体重
|