注册  |  登录

mushca.76的日记, 2017年11月22日


查看饮食日历, 2017年11月22日:
2517 千卡 脂肪: 102.16克 | 蛋白质: 122.17克 | 碳水物: 182.39克.   早餐: Сыр Тильзитер, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Кофе с Молоком. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Курица Гриль, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вино Красное Сухое, Пятерочка Сыр Тильзитер. 小食/其他: Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты Крокант, Банан, Яблоко Желтое. 更多的......
2541 千卡 运动: 吸尘 - 1 小时, 排球 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mushca.76的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。