在2017年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 44.60克 | 碳水物: 219.35克.
早餐: Курага, Капучино, Омлет или Яичница с Грибами. 午餐: Капучино. 晚餐: Кокос, Виноград, Сосиска, Алан Колбаса Московская, Жменька Кус-Кус. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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