500г морепродуктов бросить на сковороду и потомить в собственном соку 5-6 мин и пересыпать в тарелку. Луковицу и морковь мелко нарезать, обжарить в сковороде с добавлением 1 ложки льняного масла, добавить стакан промытого риса и два стакана воды. Когда рис с овощами практически готов, добавить морепродукты, перемешать, довести до готовности. Добавить зелень и немножко кунжута. Очень вкусно!