在2012年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 18.86克 | 蛋白质: 85.90克 | 碳水物: 61.41克.
早餐: Original Powder Creamer, Chocolate Protein Shake. 午餐: Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Champagne Pear Vinaigrette, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Asparagus, Wild Ono. 小食/其他: Strawberries, Cara Cara Oranges. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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