注册  |  登录

miss_mary.07的日记, 2017年11月3日

在2017年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 16.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月3日:
803 千卡 脂肪: 18.94克 | 蛋白质: 53.12克 | 碳水物: 108.15克.   早餐: Сахар, Черная Смородина, Малина, Йогурт, Банан, Кукурузная Каша. 午餐: Творожный Десерт, Лосось, Курица Вареная, Farmers Union Greek Style Yogurt, Жменька Хлебец Рисовый. 晚餐: Сибас, Premialle Фета, Помидоры, Руккола. 小食/其他: Мёд. 更多的......
1765 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


miss_mary.07的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。