在2017年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 70.22克 | 碳水物: 134.78克.
早餐: Ciruela, Dolce Gusto Café con Leche, Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche. 午餐: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Huevo, Zanahoria, Lechuga, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Arroz Blanco, Hacendado Pisto de Verduras, Huevo. 小食/其他: Café con Leche Semi Descremada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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