在2017年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 119.87克.
早餐: Roncero Queso Burgos 0%, Mantequilla, Hacendado Salami Extra, Tassimo Café con Leche, Pan Blanco, Plátano, Peras. 午餐: Wetaca Arroz Caldoso de Langostinos. 晚餐: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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