在2017年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 83.93克 | 蛋白质: 95.60克 | 碳水物: 172.63克.
早餐: Сливочное Масло, Гречка Отварная. 午餐: Картофельное Пюре, Куриное Филе. 晚餐: Селедка, Картофельное Пюре, Селедка, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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