在2017年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 204.51克.
早餐: Kiwi. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogurt con Azucar de Caña, Vino Tinto de Mesa, Aceitunas Verdes Rellenas, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos. 晚餐: Higo Deshidratado, J.D. Gross Chocolate Negro 70%, Bolands Fig Roll, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Almendrola Leche de Almendras, Cebollas Cocidas Maduras, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Batata, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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