在2017年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 49.46克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 208.24克.
早餐: Hacendado Salami Extra, Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light, Plátano, Peras, DIA Ensaimada. 午餐: Danone Natillas Danet, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla. 晚餐: Danone Yogur Original con Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Principe Galleta Crema de Chocolate, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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稳定体重
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