在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 71.05克 | 碳水物: 116.21克.
早餐: Американо, Перепел, Мёд, Молоко, Мюсли. 午餐: Барабулька, Перепел, Макароны Отварные, Майонез. 晚餐: Сухари, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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